CupCakes et ma nouvelle vie

Aujourd'hui je postais sur mon facebook, de mon photographe préféré de ma jeunesse, David Hamilton, j'adore ce qu'il fait. Ses photos étaient empreintes de douceurs et de beauté féminine sans aucune vulgarité.

  Deuxième jour de régime, et tout va bien. Pas eu de sensations de faim, pas d'envie, pas de grignotage. Je suis contente de moi, mais bon ce n'est que le deuxième jour .........  Mais je l'ai décidé les kilos je leurs dis tchao ! 

Mon repas du jour était sans excés.

Petit déjeuner : 2 galettes de riz + confiture abricots light, un thé à la menthe

Déjeuner : Salade de concombre et tomates, jambon, pêche, yaourt nature 0%

16 h : Nectarine

Diner : 1 bol de potage maison, 1/2 melon

Vous voyez j'ai été bien sage aujourd'hui, bon pas de sport aujourd'hui, mais demain oui, c'est le jour de la zumba 

chaque jour ma barre de poids mis à jour, matin du 2ème jour et voici déjà 800 gr d'envolé.

REPAS DU MIDI : Saumon vapeur à l'aneth et purée d'haricots verts, courgettes et pois + pêche

REPAS DU SOIR : Potage maison poireaux, courgettes et brocolis + yaourt nature 0% + pêche.

1ère journée très bien, pas faim.

Pour ouvrir ce blog je me présente, Cupcakes j'ai 48 ans, je suis actuellement en instance de divorce. Pourquoi ce blog ? Pour m'aider à gérer ma nouvelle vie, beaucoup de changement cette année. Mais aussi pour m'aider à suivre ma perte de poids. L'âge, problème de santé, dépression m'ont apporté quelques kilos en plus. Il y a 20 ans je ressemblais à un squelette avec 56 kilos et quelques années plus tard quelques kilos supplémentaires sur 20 ans j'ai pris 46 kilos ...... c'est énorme, depuis quelques semaines où je me suis décidée à perdre du poids, j'ai déjà perdu 6 kilos et c'est avec un poids de 96 kg que je me lance sérieusement et définitivement dans ma perte de poids. Pour m'aider j'ai commencé à me mettre au sport également, marche rapide le dimanche matin et deux fois par semaine cours de Zumba.